co brac

przerwe zrobilbym tyle ile trwal cykl. co masz brac...? czego sie obawiasz ? spadkow ? trzymaj diete i cwicz... a jezeli koniecznie chcesz jakies suple to jakis NO booster. zdr chyba chodzilu mu o przerwe miedzy cyklami, em aj rajt ? Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-01-06 22:51:02

''co mam brać po skończeniu cyklu??'' zależy jaki jest twój cel treningowy teraz

[...] zaczac ale chyab zaczalbym od mono gdyz jest tansza i jesli bedzie na ciebie dobrze - rowniez wizualnie dzialala - nie na kazdego tak dziala, momo ze na miesnie dziala - zostan przy mono jak nie bedziesz zadowolony z efektow - kazdy szuka czegos innego zmienic na mieszanki typu CP plus ew ester cos co sam chce zaczac brac przed treningami :D

Witam mam pytanie jestem po dosyć sporej kuracji a wbilem prawie wszystko a teraz bije hcg koncze 3 opakowanie po 5000 i co prawda jest troszkę lepiej ale jadra za wiele nie urosły za dwa dni mina 3 tygodnie jak bije hcg zastanawiam się czy dokupić jeszcze jedno opakowanie i zastanawiam się jak długo można brać hcg wie ktoś coś na ten temat proszę [...]

Jak nie masz pojecia jak brac, ani co do czego, to najlepsza rekomendacja, ze nie jestes gotow na takie srodki

Jest jakies sojowe, ale po co chcesz brac w tabletkach ;] ? Chyba zeby na miescie czy baletach lyknac i dostarczyc skladniki odzywcze ? Ale do tego znacznie lepiej nadaja sie batony energetyczne :) O kolega juz ci podal. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-24 13:14:52

aa do co możesz brać to może na mase gainiera jakiegoś

Carbo możesz brać po treningu jako uzupełnienie WW do XP ma się nijak.. A gainer do uzupełnienie DIETY (znasz to sowow co?).. Bierzesz go wtedy kiedy jest taka potrzeba.. pzdr.

bo nie mieszkam w Polsce i mam dostep do odzywek olimpu w polskich cenach, podajcie tylko co mam brac, a dawki i pory suplementacji ułoze sobie sam. jaka jest roznoca miedzy Bcaa a Anabolic Amio 5500?

co oznacz KO + TCM ? i jaki gainer jest najlepszy z olimpu? no to juz zrobilismy jakis postep...uff ile powinienem brac tego hmb i ile BCA na kazde 10 kg wagi ciała?

to przy następnym treningu zaniżę trochę ciężary i zobaczę czy przeskoczę 70 kg, ale tak jak mówisz może lepiej się cieszyć że na redukcji siła nie spada;) ogólnie to od paru treningów zacząłem się skupiać na fazie ekscentrycznej, co wiąże się z większym zmęczeniem mięśni więc stąd też może się brać brak sił na ostatnie powtórzenia

LOL zle słyszałes.kreatyne mozna brac wiele razy. Co prawda kazdy kolejny cykl jest(teoretycznie)słabszy od poprzedniego

A co dla Ciebie jest odzywka na mase????? Najlepiej brać przed i po.

wiem ze winka jest za malo no ale trudno sie mowi na iwecej mnie nei stac. pomozcie mi rozpisac te 100tabsow winka prosze. rozpisalem sobie metke 2-3-4-3-2 i jak brac winko przy tym???????? jedne koles mi doradzil zeby winko wziasc w ostatnich dwoch tygodniach cyklu metki co Wy na to??????????

mozesz brac non stop ale imo i tak warto co jakis czas zrobic przerwe

no i ta kofeina < co kofeina? HMB to shit. Zeby działało to w h*** czasu trzeba to brać. Lepsze BCAA.

po co chcesz to brać?

Nie biłem hcg podczas cyklu, znajomy mi doradził odczekać dwa tygodnie od ostatniej iniekcji i wtedy dopiero brać hcg,ale wole doradzic się tutaj ludzi którzy się na tym dobrze znają. Badania będę robił w następnym tygodniu bo nie mam teraz możliwości. Co to pct?

Dokaldnie wtedy się ułoży co i jak brać

no niemam diety. Kumpel gadał ze lepiej brac odzywki niz układac diete. no i właśnie niewiem co robic.